Podľa dostupných štatistík sa Slováci dožívajú v zdraví menej rokov než ľudia z väčšiny okolitých krajín a zaostávajú aj za európskym priemerom. Na Malte napríklad žijú obyvatelia v zdraví priemerne 71 rokov, zatiaľ čo Slováci o viac ako desaťročie menej. Európske dáta tak naznačujú vážny rozdiel v kvalite života a zdravotnej starostlivosti.
Príčinou je slabá prevencia
Priemerný vek dožitia v zdraví v Európskej únii dosahuje 63 rokov a jeden mesiac. Na Slovensku je však táto hodnota len 56 rokov a osem mesiacov, pričom sú na tom horšie už iba Estónsko a Litva. Hlavným problémom je nedostatočná prevencia, ktorú Slováci často zanedbávajú. Lekári upozorňujú, že kvalita zdravotnej starostlivosti hrá taktiež významnú rolu, no problém sa zhoršuje presunom starostlivosti z ambulancií do iných oblastí systému.
Zdravotné poisťovne na Slovensku sa snažia motivovať ľudí, aby sa venovali prevencii, pričom využívajú rôzne nástroje. Jedna z poisťovní napríklad zaviedla preventívne merania priamo vo vlakoch, kde si cestujúci môžu dať zmerať tlak, cholesterol či glukózu. Podujatia ako Festival zdravia alebo dni zdravia vo firmách sú ďalšou iniciatívou, ako osloviť širokú verejnosť a podporiť prevenciu v praxi.
Význam fyzického a psychického zdravia
Slováci by si mali viac uvedomiť aj dôležitosť prepojenia fyzického a psychického zdravia. Odborníci dvíhajú varovný prst nad zvýšeným výskytom depresií a úzkostí, ktoré majú negatívny dopad na celkovú kvalitu života. Tieto psychické problémy sa sekundárne výrazne prejavujú aj v oblasti fyzického zdravia.
Zlepšenie situácie si vyžaduje zásadné zmeny životného štýlu, komplexnú podporu prevencie a úpravu zdravotných návykov. Zdravý život zahŕňa nielen pravidelnú pohybovú aktivitu a vyváženú stravu, ale aj pravidelné preventívne prehliadky. Ak sa krajina chce vyhnúť ďalšiemu zhoršeniu týchto štatistík, dôraz na preventívne opatrenia a zvýšenie povedomia o zdravotných rizikách musia byť prioritou. Slovensko má pred sebou náročnú úlohu, ale zároveň veľký potenciál dosiahnuť pozitívne zmeny.
